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减脂力量会掉一部分,减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右,一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***,现在不追求重量了,但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
餐饮案例 / Restaurant
超级喜欢穿短裙正常吗?
为什么日本经济下降,大学排名跌至谷底,还有那么多人挤破脑袋去日本留学?
历史上,寒潮最南能影响到哪里?有北半球寒潮影响到南半球或南极寒潮影响到北半球的记录吗?
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